肛门周围长小疙瘩可能由久坐不动、饮食辛辣、肛周湿疹、痔疮疾病等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗等方式改善。建议及时就医明确诊断。 1、久坐不动： 久坐致血流不畅，伴肿胀。用复方角菜酸酯栓、痔疮栓、红霉素软膏。 2、饮食辛辣： 辛辣刺激胃肠，伴疼痛。用复方角菜酸酯乳膏、盐酸利多卡因凝胶、莫匹罗星软膏。 3、肛周湿疹： 卫生差致感染，伴瘙痒。用氧化锌软膏、炉甘石洗剂、复方酮康唑软膏。 4、痔疮疾病： 痔疮静脉曲张，伴出血。用地奥司明片、草木犀流浸液片、复方角菜酸酯栓。 建议保持肛门清洁，避免久坐，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。若症状持续或加重，请及时前往医院肛肠科就诊，遵医嘱治疗。