肾结石可通过调整饮食、药物治疗、体外冲击波碎石术、输尿管镜取石术、经皮肾镜取石术等方式治疗。肾结石通常由代谢异常、尿路感染、尿路梗阻、药物因素、遗传因素等原因引起。 1、调整饮食 增加每日饮水量有助于稀释尿液，减少晶体沉积，建议每日饮水量达到2000-3000毫升。限制高草酸食物如菠菜、巧克力的摄入，减少钠盐和动物蛋白的摄入。适当补充柑橘类水果可增加尿液中枸橼酸含量，抑制结石形成。饮食调整适用于所有类型的肾结石患者，需长期坚持。 2、药物治疗 枸橼酸氢钾钠颗粒可碱化尿液，溶解尿酸结石；氢氯噻嗪片能减少尿钙排泄；别嘌醇片用于控制高尿酸血症。抗生素如左氧氟沙星片可治疗合并的尿路感染。药物治疗需根据结石成分分析结果选择，应在医生指导下规范使用，定期复查尿液分析和影像学检查。 3、体外冲击波碎石术 通过体外产生的冲击波聚焦于结石，使其碎裂后随尿液排出。适用于直径小于2厘米的肾盂或上段输尿管结石。治疗前需完善凝血功能检查，术后可能出现血尿、肾周血肿等并发症。需配合药物排石治疗，术后1个月复查评估碎石效果。 4、输尿管镜取石术 经尿道置入输尿管镜，配合激光或气压弹道碎石设备粉碎结石。适用于中下段输尿管结石及部分肾结石。术前需评估输尿管条件，术中可能放置双J管引流。术后需预防感染，留置导尿管1-3天，2-4周后取出双J管。 5、经皮肾镜取石术 在超声或X线引导下建立经皮肾通道，使用肾镜直接粉碎并取出结石。适用于大于2厘米的肾结石、鹿角形结石等复杂病例。术前需评估肾功能，术中需监测出血风险。术后需卧床休息，密切观察出血情况，必要时输血治疗。 肾结石患者应保持规律作息，避免长时间憋尿。适度运动如跳绳有助于小结石排出，但需防止过度劳累。定期复查泌尿系统超声监测结石情况，发现腰痛、血尿等症状及时就医。建立科学的饮食习惯，控制体重，避免高嘌呤饮食，可有效预防结石复发。