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青岛市精神卫生中心

心理咨询科简介

青岛市精神卫生中心临床心理科成立于2004年4月28日, 是省内首家集治疗、健身、娱乐于一体的开放式病房。病房主要采取药物和心理治疗相结合的治疗模式,并辅以音乐治疗、家庭治疗、集体心理治疗、森田治疗、生物反馈治疗、心理知识讲座等方法,为心理疾病患者提供温馨、周到的医疗服务。作为青岛地区唯一的临床心理科病房,专门收治各种心身疾病、心理障碍、青少年心理问题、焦虑症、抑郁症等,填补了本地区医疗服务的空白。在医院党总支的领导下,科室积极参加院争创奥运示范岗、党员先锋岗、巾帼文明岗、诚信示范岗等活动,并被评为青岛市卫生局女职工明星岗、党员先锋岗。

科室拥有床位60张,床位使用率达到120%。全科共有工作人员17人,是从全院职工中竟聘上岗而组成的一个年轻而有朝气、上进心强的团队,其中高级职称2人,中级职称4人,,本科以上15人(其中硕士4人)。全科人员目前正以饱满的工作热情、一流的服务质量,精湛的医疗技术为更多的病人和咨客提供优质的服务。

一、努力创建科室服务品牌

1、心理咨询中心的成立伴随着我院又一个服务品牌的形成----心灵港湾。在医院领导的正确领导和支持下,品牌的内容又得到了进一步的充实和丰富,连续三年被评为青岛市卫生系统十佳服务品牌之一。2005年初,我们又创建了“心灵对话”的科室护理服务品牌,并且制定了心理科护理服务流程,进一步完善了我们心理咨询的服务特色。2005年3月共青团青岛市委和市卫生局以心理咨询中心为依托,成立了“青岛市青少年心理健康专家志愿服务团”。我们科室作为服务团的常设机构,承担服务团的心理咨询、讲课、热线接听、咨询记录及回访等日常工作,以优质的服务为全市青少年心理健康做出了巨大贡献。开设以来共接听咨询电话6000余人次,咨询门诊2500余人次。此外在中心团委的大力支持下,临床心理科与团市委共同开展12355青少年服务平台项目,全面广泛开展青少年维权工作,帮助青少年健康、快乐成长,让他们的心中充满阳光。在较短的时间内使服务台成为岛城有名气、有实力、能够切实解决青少年及其家长问题的优秀服务品牌,成为青岛市青少年最值得信赖的朋友,不断深化“志愿服务在医院”的活动内涵。

在中心团委的领导和支持下,临床心理科不断拓展青年文明号创建活动领域,深化活动内涵,使创建活动呈现出蓬勃发展的良好势头。并以此为契机、以“服务患者,奉献自我”为宗旨,充分发挥了广大团员青年的先锋模范带头作用。近年来,该科室先后被授予多项荣誉称号,成为全院学习的典范。

2、随着现代社会的高速发展,人们的生活节奏越来越快,社会竞争越来越激烈,心理社会压力越来越大,心理障碍的患病率也越来越高。其中,焦虑、抑郁是最常见的心理异常症状。为了满足广大群众对焦虑、抑郁障碍的诊疗需求,2009年,科室创建了以治疗焦虑抑郁为特色的专科医疗服务,并逐渐成为青岛市重点特色专科。“治疗焦虑抑郁,我们更专业”的品牌特色深入民心,让更多的病患得到最及时、最专业、最有效的帮助!这也成为临床心理科的一道靓丽的风景线!

二、走进社区 奉献社会

作为医院重点学科和岛城心理咨询行业的支柱力量,积极开展了 “为社区群众、机关学校心理咨询教育工程”。

一进校园:开展心理卫生进校园活动,共举行百余次,参加学生近万人。

二进社区:在17个街道办事处先后开展心理健康教育讲座近百余期。

三进高墙:选派我科优秀专家到监狱为干警进行心理健康知识培训。

一出“纸上心理门诊”:与青岛晚报健康专栏开办了“纸上心理门诊”。

二出“电台心理门诊”:与市人民广播电台联合开办了“星星夜谈”、“乐在其中”心理卫生互动专栏,每周一次。

三出“网上心理门诊”:与青岛新闻网联合开办了网上心理门诊,在网上宣传心理卫生知识。

一固定:面向市民开展心理健康教育讲座,已举办近200期,共有5000多名市民参加。成功的解救了市内一名女青年跳楼自杀危机干预,事后并对自杀者给予了心理治疗和慰问救助。

三、加强专业知识培训 提高业务工作能力

全科自开业以来共收治住院病人2000余人次,确诊率97%,痊愈率57%,无医疗差错及医患纠纷,全年零投诉 ,创造了令人满意的经济效益和显著的社会效益;参与完成著书8部;在省级以上杂志发表论文50篇,有一项科研课题已通过鉴定,举行科内业务知识及心理知识讲座200余次,面对病人的心理知识讲座为每两月轮回制。为提高咨询门诊的服务水平,已开办全省范围内的心理咨询培训班8期,参加人员近1000名,带动了全省的心理咨询和心理治疗的发展。邀请国内著名的精神科专家、心理治疗师崔玉华、丛中、李晓嗣、张海音、曾奇峰、李小龙、唐登华、贾晓明等教授先后来我科室进行临床指导、会诊、讲课,提高了科室医疗服务水平。

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科室医生

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擅长精神分裂症、抑郁症、躁狂症、焦虑症、强迫症等精神科临床常见疾病的诊断与治疗,
擅长抑郁、焦虑、强迫顽固性失眠、头痛、青少年问题及老年痴呆、精神分裂症的治疗

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心理健康教育基地讲座因场地维修暂停

由于心理健康教育基地讲座场地维修原因,心理健康教育基地公益讲座暂停,给您带来的不便我们深感抱歉。具体恢复时间我们会及时在网站和微信上公布。心理咨询中心的公益讲座照常进行,感谢您的理解与关注,祝您心情愉快!

关于2014年职称计算机免试、青岛市晋升职称计算机考试的通知

各科室:根据上级部门最新通知,现将计算机免试、青岛市晋升职称计算机考试等问题通知如下:1、截止2014年12月31日凡年满50周岁的人员申报高级职称,可办理职称计算机免试。请符合条件的人员于7月31日前到综合办(人事)办理相关手续。过期责任自负。2、2014年青岛市晋升职称计算机考试已取消。

市精神卫生中心率先启动卫生计生系统万人流动血库用热血传递真情

目前岛城进入夏季的高温期,街头参加无偿献血的市民迅速减少,而同期医院临床的医疗急救用血到达高峰值,市中心血站进入血液需求紧张阶段,市精神卫生中心在全市卫生计生系统率先启动医务工作者万人流动血库,主动与市中心血站联系,献血车开进医院,积极开展夏季无偿献血活动。7月23日上午,全院干部职工52人参加无偿献血,参加献血的既有医院的领导、临床一线医务人员,也有行政后勤人员,献血人员比例占到职工总数的15%,献血总量达18100毫升。当天上午8时,尽管下起瓢泼大雨,也没有阻挡医护人员的献血热情。在献血的队伍中,有工作多年的老职工,也有刚刚参加工作的新职工,一位年轻的护士身体很瘦,正在排队献血时,同事们打量她说,“你这么瘦不要献血了吧”,她拿起了献血证,打开后显示一排排献血的记录,得意地说“我都献血好多年了,身体好着呢。”孙医生连续多年献血,献血总量超过5000毫升,他说:“血液是可以再生的,只要身体允许,我都会坚持下去。”行政人员小刘,下周就要结婚了,仍然坚持献血,他说:“献血是非常有意义的事,我想把这次献血作为对我人生最重要时刻的祝福!”中心工会周主席从94年开始每年参加无偿献血,献血证都已经换了两个。她说:“无偿献血可以挽救更多患者的生命,是每个公民应尽的义务。作为医务工作者,我们更明白献血的重要性,更应该在全社会做好表率作用,动员更多的市民参与到无偿献血的事业中。”市精神卫生中心已连续十年组织职工在每年的冬夏两季集体献血,每次献血的职工占全院15-20%,献血时间均在市中心血站暑期及春节前后库存比较紧张的阶段。目前,越来越多的职工加入到无偿献血的行列中来,近5年来,职工参与献血600余人次,献血总量近20万毫升,这种无私奉献的高尚行为,反映出中心职工无私奉献的精神和道德素质的升华,更是医院职工救死扶伤、服务社会的具体体现。

市精神卫生中心召开庆祝建党93周年大会

7月1日下午,我中心在工会三楼大厅隆重召开庆祝中国共产党成立九十三周年大会,会议由工会主席周晶主持。中心党领导班子成员、各支部党员代表、预备党员、入党积极分子等参加了会议。大会首先举行了新党员入党宣誓、老党员重温入党誓词仪式,表彰了2013年度先进党支部、党员先锋岗、优秀共产党员和优秀党务工作者。随后,王春霞书记做了重要讲话。她首先回顾了我党九十三年的光辉历程,全面总结了医院党委在认真学习贯彻党的十八大精神、加快医疗卫生事业发展的进程中所开展的工作,充分肯定了医院各级党组织的战斗堡垒作用和广大共产党员的先锋模范作用。同时,对广大党员干部提出期望:要求中心全体党员干部发扬党的优良传统,鼓足干劲,团结拼搏,争创先进,进一步推动党的群众路线的教育实践活动成果,保持和发扬党的先进性,为精神卫生事业的稳定发展、全面完成各项工作任务而努力奋斗。会后,中心邀请了青岛市市委党校吕飞云教授为大家做了党课教育《积极培育和践行社会主义核心价值观》。吕教授以来自现实的忧思入手,结合大量生动鲜活的事例,以准确凝练、平实易懂的语言,从理论与实践、历史与现实、国内与国际的结合上,阐释了什么是社会主义核心价值观,怎样培育和践行社会主义核心价值观,使全体党员受到了一次深刻的党性教育。

杨锡祥主任走访调研市精神卫生中心

2014年6月6日,市卫生计生委主任、党委书记杨锡祥同志来到市精神卫生中心走访调研。杨主任首先听取了中心主任、党委书记王春霞同志所作的工作汇报,对中心的基本情况、下一步重点工作和目前存在的困难进行了了解,并对中心所取得的成绩给予了充分肯定,就下一步工作提出了具体要求。杨主任强调指出,一是要积极配合有关部门全力推进医院改扩建项目,对精神专科医院的功能使用提出自己的建议,争取早日完成扩建工作并投入使用,为病人提供更好的就医环境和服务,真正解决精神病人住院难,床位紧张的现状。二是要在现有的硬、软件基础上,通过流程再造、挖掘潜力,在满足住院病人需要的同时,扩大精神医疗服务内涵,保障公众心身健康。三是要培养专科型医疗技术骨干,加强人才引进和医院骨干团队培养,使人才能够“引进来、留得住、用得好”,力争成为全省范围内一流精神卫生专业机构。四是要加强住院病人安全工作,防止病人在住院期间自伤、自残等事件发生。市卫生计生委办公室主任高汝钦陪同调研。

青岛市精神卫生中心微信公共平台正式上线

2014年6月5日,青岛市精神卫生中心微信公众平台正式上线。利用微信“扫一扫”,扫描二维码图案或搜索青岛市精神卫生中心微信号“qdjwzxgf”,关注青岛市精神卫生中心微信公众平台,即可了解到医院最新的医院动态、医疗资讯、心理健康知识、公益讲座预告等众多相关资讯,打开手机就可以了解专家的介绍和坐诊时间,不到医院就可以享受心理健康服务,还等什么,快快扫描二维码关注我们吧!我们将竭诚为您服务,为您的身心健康保驾护航!“青岛市精神卫生中心”——您的心灵港湾!感谢您对青岛市精神卫生中心的支持与关注!

青岛市政协、残联到我中心调研精神病社区康复和医疗救助情况

近日,青岛市政协、青岛市残联一行17人,在市政协副主席、党组成员杨宏钧同志和市残联党组书记、理事长管艾宏同志的带领下,到我中心进行调研。委员们认真听取了中心党委书记、主任王春霞所作的中心工作介绍,并就精神病社区康复、医疗环境、社会救助、诊疗康复条件等问题与中心专家进行了广泛深入地交流。通过交流和调研,委员们充分了解了当前社区康复的重要性和精神疾病防治工作的严峻形势,就下一步加强精神病社区康复和医疗救助提出了初步的意见与建议。

肩负起时代赋予的青春使命---中心积极开展2014青岛世园会应急志愿者招募及培训工作

2014青岛世界园艺博览会将于2014年4月25日在青岛举办,这是继2008年奥帆赛、残奥帆赛之后,青岛承办的持续时间最长、参与人数最多、涉及面最广的一项国际性活动。世园会城市运行志愿服务工作是世园会保障体系的重要组成部分,应急救护志愿者将分布在园区周围的主干路线、著名景点及交通枢纽等位置,将为市民及游客提供初级应急救护、突发事件应对等服务,中心曾圆满完成了2008年奥运会的城市运行应急救护志愿服务。在世园盛会开幕在即,为积极响应关于在全市卫生系统开展招募世园会城市运行应急救护志愿者招募及培训工作,中心团委立即行动起来,认真组织开展志愿者的招募、培训、宣传引导和后勤保障等工作,动员号召广大青年职工积极参与志愿服务中来,在不到一周的时间招募了志愿者51人,其中有多个科室的主任、护士长都积极参与报名,希望用实际行动参与和支持世园会。许多报名志愿者纷纷表示,“青岛能够承办国际性的活动,是我们每个青岛市民的荣幸,作为一名医护人员,更要肩负起时代赋予的青春使命,用我们的专业技能为世园会的圆满举行保驾护航,展时代风采。”

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盐酸氟桂利嗪治失眠吗

盐酸氟桂利嗪可通过改善脑部血液循环、调节神经递质平衡、缓解焦虑情绪等方式辅助治疗失眠。失眠通常由精神压力、睡眠环境不佳、生活习惯紊乱、神经系统疾病、内分泌失调等原因引起。1、改善循环:盐酸氟桂利嗪是一种钙通道阻滞剂,能够扩张脑血管,增加脑部血流量,改善脑组织供氧,缓解因脑供血不足引起的睡眠障碍。睡前服用5-10mg,连续使用不超过2周。2、调节神经:该药物可...
陈秀杉
陈秀杉 副主任医师
山东大学齐鲁医院

经常失眠应该吃什么药

经常失眠可通过地西泮片、佐匹克隆片、褪黑素片等药物治疗。失眠通常由压力过大、作息不规律、焦虑抑郁、环境因素、慢性疾病等原因引起。1、压力过大:长期处于高压状态容易导致神经紧张,影响睡眠质量。可通过心理咨询、冥想放松等方式缓解压力,必要时遵医嘱使用地西泮片,剂量为每次2.5-5mg,睡前服用。2、作息不规律:不固定的作息时间会扰乱生物钟,造成入睡困难。建议制定...
陈秀杉
陈秀杉 副主任医师
山东大学齐鲁医院

精神焦虑症的自救方法是什么

精神焦虑症可通过心理调节、放松训练、运动疗法、社交支持和专业帮助等方式治疗。精神焦虑症通常由遗传因素、长期压力、神经递质失衡、创伤事件和性格特质等原因引起。1、心理调节:认知行为疗法是改善焦虑的有效手段,可通过记录负面想法并质疑其真实性来重构认知。正念冥想练习帮助患者聚焦当下,减少对未来的过度担忧。每日安排固定时间进行5-10分钟的积极心理暗示训练,如重复自...
邵自强
邵自强 副主任医师
中日友好医院

颈椎引起的失眠怎么办

颈椎引起的失眠可通过改善睡姿、热敷按摩、适度运动、药物治疗、物理治疗等方式缓解。颈椎问题可能由不良姿势、慢性劳损、颈椎退行性变、颈椎间盘突出、颈椎管狭窄等原因引起。1、改善睡姿:选择适合的枕头和床垫,保持颈椎自然生理曲度。枕头高度以一拳为宜,避免过高或过低。侧卧时,头部与脊柱保持一条直线,避免颈部扭曲。2、热敷按摩:热敷可促进局部血液循环,缓解肌肉紧张。按摩...
fhjk6538485
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山东省立医院

焦虑症的自我治疗方法是什么

焦虑症可通过心理调节、身体放松、饮食改善、运动干预、社交支持等方式自我治疗。焦虑症通常由遗传因素、性格特征、环境压力、神经递质异常、创伤经历等原因引起。1、心理调节:认知行为疗法中的自助技巧可改善焦虑症状,包括记录自动负面思维、挑战不合理信念、练习正念冥想等。每天预留15分钟进行情绪日记书写,识别触发焦虑的具体事件及对应想法。渐进式肌肉放松训练配合腹式呼吸,...
邵自强
邵自强 副主任医师
中日友好医院

治疗焦虑症的常用药物有哪些

治疗焦虑症可通过舍曲林、帕罗西汀、艾司西酞普兰、劳拉西泮、丁螺环酮等药物缓解症状。焦虑症通常由遗传因素、神经递质失衡、心理应激、性格特质、慢性疾病等因素引起。1、SSRI类药物:舍曲林、帕罗西汀、艾司西酞普兰等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂是首选药物,通过调节大脑5-羟色胺水平改善广泛性焦虑和惊恐发作。这类药物需持续服用2-4周起效,可能出现恶心、失眠等初期副...
邵自强
邵自强 副主任医师
中日友好医院

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女性性冷淡了该怎么办

女性性冷淡了,首先应该和她进行沟通,了解她的心理和生理状态,然后寻找合适的解决方法。 女性性冷淡可能是由于多种原因造成的,如身体疲劳、情绪压力、生理问题等。首先应该关注女性的身体状况,如是否有睡眠不足、饮食不均衡等问题,及时调整生活方式。其次要尊重女性的感受和情绪,了解她的需求和想法,给予她足够的支持和理解。同时也可以尝试一些情调浪漫的方式,增加情趣和缓解紧张情绪,有助于提升性欲。如果问题持续存在,建议一起去医院进行检查,排除可能的生理问题。 性冷淡并不是一个罪过或是缺陷,而是一种正常的生理状态。重要的是要尊重女性的感受和需求,与她进行沟通,共同寻找解决问题的方法,从而促进彼此之间的关系和情感沟通。
杨乐金
杨乐金 副主任医师

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