厌食症应该如何预防？

在人们不断追求美的同时，也伴随着一些疾病，厌食症是疾病之一，尤其是在大多数女性之间。但是，你对厌食症了解多少，为什么人们会有厌食症呢？厌食症应该如何预防？维生素缺乏会导致厌食症吗？如果你也有这样的困惑，请继续往下看！

目 厌食症应该如何预防维生素缺乏会导致厌食症？厌食症药物治疗儿童不喜欢吃可能是厌食症，为什么人们有厌食症

如何预防厌食症？

　　饮食规律

　　1、定期进餐，适当控制零食。

　　所谓定时吃饭，就是按餐吃饭。不要暴饮暴食，按照饮食宝塔的饮食金字塔吃，少吃第四餐夜宵。儿童晚餐包括早餐、中餐、午餐小吃和晚餐。只有一点一点地形成规律，消化系统才能“工作”，渴望在晚餐时吃东西。绝对不让孩子吃零食是不现实的。关键是不能吃太多零食，不能排挤正餐，更不能代替正餐。如果你不想吃零食，你应该在两餐之间或饭后安排，否则会影响你的食欲。

　　2、制冷饮和甜食。

　　冷饮和甜食，味道好，味道好，孩子们喜欢吃，但这两种食物都会影响食欲。中医认为冷饮会损害脾脏和胃，西医认为它会降低消化道功能，影响消化液的分泌。吃太多的甜食也会阻碍胃。这两种食物都有很强的饱腹感，影响饮食，所以要适度。好在两餐之间或饭后1小时内安排。

2维生素缺乏会导致厌食吗？

　　缺乏维生素A会导致夜盲症和干眼症，缺乏维生素B1会导致脚气病，维生素C 缺乏会导致坏血病，并伴有厌食症。但随着人们生活水平的提高，上述疾病在儿童中相对罕见。以下疾病引起的厌食症更为常见：

　　(1)佝偻病:

　　这种疾病的全称是维生素D缺乏性佝偻病。顾名思义，佝偻病是由维生素D缺乏引起的。这种疾病在中国东北和华北地区很常见，也很常见。

　　大多数儿童在出生后3个月发病，可表现为出汗，特别是出汗、易惊、易怒、厌食、头皮瘙痒、经常摩擦枕头、头发、枕环脱发、前囟闭合晚、出牙延迟、抗病能力差、易患肺炎、腹泻。佝偻病激期骨骼变化明显，如颅骨软化、方颅骨、肋珠、肋膈沟、鸡胸、漏斗胸、手脚手镯等。o 形状或x形腿，脊柱弯曲。x线髋骨摄片显示，干骺端边界线消失。血液1、25-羟胆固醇早期检测〔1，25(oh)2o2〕、血钙降低，碱性磷酸酶升高。

　　(2)维生素a中毒:

　　鱼肝油常用于预防和治疗佝偻病。这种制剂是维生素a∶d=10∶1.如果佝偻病是按维生素D剂量预防和治疗的，维生素A的剂量明显较大。如果服用时间过长，很容易发生维生素A中毒。儿童会厌食，逐渐减肥，皮肤干燥瘙痒，头发稀少，严重者可能有肝脾肿胀。

　　(3)维生素d中毒:

　　长期服用大剂量维生素D制剂或肌肉注射大剂量维生素D制剂引起中毒。儿童厌食、易怒、哭泣、低热、皮肤苍白、恶心呕吐、疲劳、腹泻或便秘、多喝、多尿、夜尿、头痛，偶有脱水性酸中毒。严重者为肾钙化、肾衰竭

厌食症的药物治疗

　　厌食症药物治疗

　　严重的营养不良会对患者的生命构成威胁。据西方国家报道，神经性厌食症患者处于严重的营养不良状态，死亡率可达 10%。因此，必须进行紧急治疗。体重指数低于14时，应住院治疗。但此时绝大多数患者拒绝住院，应采取劝说和强迫的方式挽救患者的生命。

　　此时，为了纠正水电解质的平衡，通常采用口服、静点补充血钾、钠、氯，并进行监测。水肿患者往往血浆蛋白较低，条件允许的患者可以静脉补充水解蛋白、血浆等。贫血是一个需要注意的问题，通常血色素在患者入院时并不低，但这可能是患者脱水、血液浓缩后的幻觉，应补充铁、叶酸、维生素等。

　　然而，长期不进食的患者胃肠功能减弱。重新进食应从软食和少量多餐逐渐增加。不要急于求成。一次吃得太多会导致胃胀和腹痛。患者体重增加1～1.5kg/周为宜。

　　在促进患者饮食恢复的过程中，可合并助消化剂：胃酶合剂、多酶片、乳酶生等，或针灸治疗，也可使用少量胰岛素促进食欲和消化功能恢复

孩子不喜欢吃东西可能是厌食症

　　神经性厌食症是一种以厌食症和减肥为特征的疾病。其表现特征如下：

　　1.体重至少比原来减少25%，比同年龄和身高的标准体重至少减少15%。

　　2.以苗条为美，怕长胖，有意控制饮食，宁愿挨饿。

　　3.闭经至少三个月(女孩)。

　　4.心动过缓、消瘦、呕吐、食欲亢进等症状。

　　5.无其他身体疾病和精神障碍。

　　【应对措施】

　　主要包括两个方面：

　　心理治疗

　　心理治疗对神经性厌食症儿童非常重要。首先，我们应该了解儿童的原因，所有可以解决的客观原因，都应该努力解决，如精神因素引起的厌食症，应该妥善处理，主要是心理咨询。逐步解释主观认识中的问题。有意控制饮食，追求苗条为美的人，要向他们灌输正确的审美观，鼓励他们多吃点。必须强调的是，神经性厌食症儿童、医生和家长必须建立良好的信任关系，并密切合作。这在治疗中非常重要。

　　躯体治疗

　　除轻症外，一般以住院为宜，应由专人管理孩子的饮食，边鼓励边吃饭，如果能和护干一起吃饭比较好。儿童应卧床休息，提供高热量饮食，必要时可强迫鼻饲。对于营养不良、呕吐或坚决拒绝进食的人，可以使用静脉补液或静脉营养，输给白蛋白，甚至输血。连续几个月，餐前半小时可肌注胰岛素2-8个单位。对于兴奋不安的人，可以在短时间内给予奋乃静。

　　必须指出，为了阻止疾病的进展，应尽快识别疾病，一旦进入后期，就很难处理。

　　【原因】

　　这种疾病在女孩中很常见。它在疾病发生前具有克制、保守、偏食、焦虑、强迫或歇斯底里的特点。父母过于溺爱孩子，养成挑食和偏食的习惯。它也可能与之有关

为什么人们有厌食症？

　　厌食症是一种心理障碍性疾病，由于害怕脂肪和情绪低落而过度节食和拒绝进食，导致体重减轻、营养不良甚至拒绝维持低体重。大约95%是女性，在青春期往往有类似的性格倾向。主要包括：儿童厌食、青春期厌食和神经性厌食。厌食症患者多有治疗困难，因此约有10%-20%的人早逝。主要原因是营养不良引起的并发症和精神抑郁引起的自杀。

　　1、家庭因素

　　与家庭环境有关，如：父母对孩子过于严格，追求完美；孩子过于依赖父母；虐待、单亲家庭等。这些儿童容易极端，非常敏感，心理承受能力差和其他个性特征。与体内激素分泌紊乱有关，如雌激素、甲状腺激素分泌下降、皮质类固醇激素升高等。

　　2、社会因素

　　往往与社会因素有关，过度追求苗条的心理。因为担心发胖，认为发胖不健康，不漂亮，瘦有精 神，有魅力，所以对身材的要求和对自己的期望，让他们非常注意饮食和体重，害怕吃会变胖，所以少吃或不吃食物，或者试着吐出来。在那些谨慎、自我控制能力强的成功女性中更为常见。这类患者多性格内向、敏感、多疑、偏激、情绪不稳定、无缘无故的挑剔和偏好。