来姨妈能喝蜜蜂糖吗

来姨妈即来月经，而蜂蜜糖通常指蜂蜜水。来月经是否能喝蜂蜜水不可一概而论，如果女性没有糖尿病，并且对蜂蜜不过敏，则能喝温热的蜂蜜水，反之则不建议喝。

1、能喝：如果对蜂蜜不过敏，且没有糖尿病，来月经可以适量喝温热的蜂蜜水，温度的传导有利于血液流动，在一定程度上可以促进月经血排出，如果女性存在痛经，可能会缓解痛经的症状。此外，喝蜂蜜水还能润滑肠道，促进胃肠道内食物残渣尽快排出体外，预防和缓解大便干燥、便秘等情况，有利于身体健康；

2、不建议喝：如果女性有糖尿病，来月经不建议喝蜂蜜水，因为此类女性体内血糖水平较高，而蜂蜜糖水中含有丰富的糖分，应尽量避免喝蜂蜜水或少喝蜂蜜水，以免引起血糖升高。如果血糖长期处于较高的水平，可能会引起糖尿病肾病、糖尿病眼病、糖尿病足、心脑血管疾病等各种并发症，对女性身体健康可能会造成严重的危害。如果女性对蜂蜜过敏，来月经同样不建议喝蜂蜜水，以免诱发皮疹等过敏反应，对机体健康不利。

女性来月经会导致身体相对较虚弱，此时需保证饮食营养均衡，尽量吃温热、较容易消化的食物，避免吃生冷、辛辣、刺激的食物。女性在经期还需要注意保暖，避免着凉，而且要做好会阴部的护理。