作者:健康资讯 发布时间:2023-10-13 07:43
罗汉果一般加菊花、桔梗、橄榄、茉莉花、金银花等,止咳效果好。具体如下:
1、罗汉果菊花茶:用罗汉果水和菊花,枸杞一起泡茶饮即可。具有清热祛火,疏散风热,可用于治疗伤风感冒,咳嗽多谈,便秘,慢性咽喉炎,支气管炎,口干舌燥等病症。
2、罗汉果桔梗茶:用罗汉果和干品桔梗和白糖一起,清肺润肠,消暑止咳,适宜于缓解肺炎咳嗽,慢性支气管炎,大便秘结等症。
3、罗汉果橄榄茶:将罗汉果和橄榄一同用沸水冲泡,或者放入锅中,加水煎汁,代茶饮。罗汉果,橄榄都是清热解毒,利咽止咳的良药,一起泡水喝,有很好的化痰止咳,清热润肺,润肠通便功效,肺癌,喉癌,鼻咽癌等癌症患者因化疗,放疗引起咽喉不适,咳嗽可以多喝罗汉果橄榄茶来缓解。
5、罗汉果金银花茶:金银花和罗汉果一同泡水喝,用于清热祛火,利咽止咳,对于治疗咽喉炎和扁桃体炎有很好的效果。
罗汉果适宜人群:
1、经常吸烟、饮酒,需要洗肺、护肝、养胃和洗肠清宿便者。
2、演员、教师、广播员、营业员等需保护发音器官者。
3、深夜加班工作,容易上火、排毒能力减低者。
4、长坐办公室,呼吸不到室外新鲜空气影响肺部功能者。
5、室外活动、运动量较大,体内水分容易流失者。
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