腰间盘突出的饮食禁忌有哪些 牢记腰间盘突出的5个饮食禁忌

腰间盘突出属于常见的一种骨科疾病，发病后可给患者身体造成很大的痛苦，所以患者要注意及时进行治疗护理，除了要做好日常腰部保护工作外，平时患者也要注意合理饮食，做好忌口工作，因为有的食物有可能会加重腰间盘突出症状，要注意加以避免。那么腰间盘突出饮食禁忌有哪些？下面来给大家介绍腰间盘突出的五个饮食禁忌。

一、寒凉食物：按中医来看，寒冷食物不仅会影响到肠胃健康，同时还可导致身体气血淤积，从而对腰间盘突出康复不利，所以腰椎间盘突出患者平时在饮食上一定要注意避免寒凉的食物。

二、酒：酒及含酒精的饮品对腰间盘突出也是不利的，因为酒精进入体内后可导致患者体内乳酸堆积，从而会对尿酸排出起到抑制作用，易加重腰椎间盘突出症状，所以建议患者要忌酒。

三、脂肪高的食物：脂肪会影响尿酸的排出，因此患者平时要尽量少吃高脂肪食物，尤其是对于腰椎间盘突出并发高脂血症的患者，更要避免进食脂肪高的食物，建议每天脂肪的摄取量要控制在总热量的20%到25%以内。

四、助火及腥膻之物：如生姜、荔枝、龙眼、羊肉等助火之物和黑鱼、鲤鱼、乌贼鱼等腥膻之物对腰间盘突出防治也不利，应加以避免。

五、煎炸之物：这类食物过量食用易导致患者出现上火便秘现象，从而可导致腹压增加，让病情复发或者是加重。

腰间盘突出的饮食禁忌有哪些？上面就是关于五种腰间盘突出患者要避免进食的食物，这些食物对于病情的防治及康复都不利，所以建议有腰间盘突出症状的患者，应注意避免进食这些食物，以更好的改善腰间盘突出症状，从而减少其危害。