作者:健康资讯 发布时间:2023-10-09 07:43
到了夏季也是很多水果上市的时候,其中常见的就是桃子了,桃子的营养价值高,发烧期间也是可以吃桃子的。另外发烧多吃水果还能够尽快康复,例如苹果,香蕉!
一、发烧可以吃桃子吗
发烧可以吃桃子。桃子营养丰富,水分含量高,对感冒的康复有利。吃常温的,不要吃冰镇的。
感冒大多是由病毒引起的,目前无特效的抗病毒的药物,可以自愈。治疗方面:需要注意休息,不吸烟,不饮酒,多饮水,吃容易消化的食物,少吃或不吃辛辣刺激性的食物;症状明显的需要对症处理,也可口服一些治疗感冒的中成药。预防感冒:避免受凉和过度劳累,锻炼身体,增强机体抵抗力,流感季节避免到人群密集处,带口罩。
二、发烧吃什么好
1、苹果:苹果是属于平性的水果,而平性和寒凉性质的水果有利于退热,又增加丰富的营养物质。小孩发烧吃苹果有助于补充水分,起到降温的作用。
2、香蕉:可以在孩子发烧时食用,能增加孩子食欲,补充水分。主要作用是通便。香蕉是属于寒凉性质的水果,而平性和寒凉性质的水果有很好的退热作用,发烧的小孩吃香蕉能够补充身体缺少的营养物质!
3、荸荠:可明目退翳,治痔疮,大便下血。预防流脑,高血压,可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰。荸荠是寒性食物,既可清热泻火,又可补充营养,对于发烧初期的病人有非常好的退烧作用。
4、草莓:酸酸甜甜,十分好吃,还具有很好的降火功效。中医认为吃草莓可以去火、清暑、解热、除烦。
5、梨:梨性凉,味甘,能生津、清热、化痰,适宜风热感冒、发热、口干渴、咳嗽痰黄等症状。
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