拉肚子可以吃樱桃吗

出现拉肚子的情况可以适当的使用樱桃，因为拉肚子会导致患者水分流失，出现脱水的情况，而樱桃本身含水量丰富，而且含有碳水化合物等营养物质，可以补充患者身体所需要的营养。并且樱桃在中医理论上具有调中益脾，调气活血，平肝祛热的效果。同时樱桃中含铁量很高，还具有丰富钾，钙，磷等矿物质以及多种维生素，是具有很高营养价值的水果。所以拉肚子的人可以食用少量樱桃，还能起到止泻的效果。

但是需要注意的是樱桃属于寒性食物，含有大量的粗纤维，如果吃大量的樱桃会使机体胃肠道蠕动速度加快，会对胃黏膜造成一定的损伤，使胃酸分泌过多，容易使腹泻的症状加重，樱桃中含有丰富的铁元素，过多食用会引起铁中毒。

但是需要注意的是樱桃属于寒性食物，含有大量的粗纤维，如果吃大量的樱桃会使机体胃肠道蠕动速度加快，会对胃黏膜造成一定的损伤，使胃酸分泌过多，容易使腹泻的症状加重，樱桃中含有丰富的铁元素，过多食用会引起铁中毒。

所以当出现拉肚子的情况建议饮食上多吃清淡、易消化的食物，以此减少对胃肠道的负担，并且要少吃或不吃辛辣刺激性比较强的食物，多吃新鲜的水果、蔬菜，增强体质，提高身体的抵抗力，多喝水，腹泻症状严重时建议使用药物治疗。