白内障做完手术饮食注意事项有哪些

白内障做完手术后饮食应当保持清淡，避免辛辣刺激性严重的食物，与此同时还要补充富含维生素C、富含硒、富含锌的食物，也可以喝一些茶水。

1、富含维生素C的食物

对于手术治疗的白内障患者，应当在术后多补充一些维生素C含量较高的食物，因为维生素C能够防止白内障的形成，还可以减弱光线和氧对于晶状体的损害。比如西红柿、大枣以及新鲜的绿色蔬菜都是可以的，经常食用可以防止白内障的发生以及发展。

2、富含硒的食物

如身体当中的硒含量不足时，则晶状体当中的谷胱甘肽氢化酶活性会明显变弱，从而导致白内障患者的病情反复发作。为此在术后应当补充一些硒含量较为丰富的食物，比如芦笋、蘑菇、谷物、鱼以及虾等，但要注意选择正确的烹饪方法。

3、富含锌的食物

一般情况下晶状体当中的锌含量较高，当白内障患者晶状体当中的锌含量减少时，将会影响到眼部的视力，还会加重患者的病情，因此补充含锌食物是非常重要的，患者可以多吃一些青鱼、沙丁鱼、瘦肉、花生等，均能够补充锌。

4、常饮茶

对于手术治疗的白内障患者还可以多饮茶水，因为茶叶当中含有鞣酸物质，能起到抗氧化反应作用。而白内障是因为体内氧化反应所产生的自由基作用在晶状体而引发，为此饮茶有助于病情的恢复。​