枸杞泡什么补肾

枸杞和桑葚一起泡茶补肾。

桑葚和枸杞一起泡水喝，可以抵抗身体衰退，桑葚中含有很多花青素，枸杞中含有胡萝卜素以及枸杞多糖，能够抑制氧自由基功效，而且含有的维生素D、维生素C等也有抗氧化的功效，其次桑葚也具有清目的功效，能够防止红眼病的发生，而且枸杞中的枸杞多糖、桑葚中的花青素，也可以防止眼睛发生眼底黄斑症状。当然用桑葚和枸杞泡水喝，还有抗肿瘤的功效，同时也滋润肾脏，有补肾壮阳的作用。

枸杞子有滋肾、润肺、补肝、明目的作用，主要是治疗肝肾阴虚出现的腰膝酸软、头晕，以及目眩、视物不清的症状。枸杞子有清肝明目的作用，同时枸杞子可以治疗阴虚，治疗虚劳、咳嗽、消渴、遗精的疾病。枸杞子对于有炎症的患者好不要吃，比如感冒、发烧或者腹泻，会导致炎症加重。还有高血压的患者，平时脾气过大，这样的人也不要吃枸杞子，会使血压变得更高，容易诱发心脑血管的疾病。枸杞子在服用过程中一定要注意，不要过量服用，不然会引起上火的症状，比如流鼻血、眼睛发红等症状。

桑葚是甘寒之品，没有毒，桑葚入肾经和肝经，入这两条经，有补肝益肾、熄风滋阴的作用，可以用于肝肾的亏虚，用于消渴之症，用于糖尿病、甲亢。桑葚本身还可以润肠增液，润肠有治疗便秘的作用。也可以入肾经，可以治疗眼睛及耳朵的疾病，耳鸣、目视不清。另外，可以治疗瘰疬、淋巴结结核、甲状腺肿，桑葚也可以治疗关节不利。大量进食桑葚会对人体产生，比如影响脾胃功能，导致脾胃阳气虚弱。