作者:健康资讯 发布时间:2023-04-20 12:00
现在很多人喜欢吃西梅,一买就有很多,但是不能马上吃,那么如何保存西梅呢?如何清洗西梅?
吃不完西梅怎么保存11?、冷藏保存先洗干净晾干,将西梅放入冷藏中保存,这样可以避免潮湿,可以保存两三天。
2、制成西梅干保存若西梅较多,可制成西梅干或腌制保存,西梅味道很好,而且不太甜,也不酸。
3、做蛋糕保存西梅可以做成糕点、西梅酱或西梅泥,然后放入冰箱保存。
如何清洁西梅?2.1、洗西梅时,将水果皮浸泡在水中,放入少许盐,然后用双手轻轻摩擦西梅。表面的脏东西很快就会擦干净。
2、将牙膏涂在西梅表面,来回轻轻擦洗,然后用自来水冲洗。
3、将西梅用盐水浸泡20-30分钟,然后清洗干净。盐水有助于去除隐藏在杨梅果肉中的寄生虫。
4、准备一盆水,加入一勺面粉搅拌均匀,将梅子浸泡15-20分钟,轻轻擦洗,然后用水冲洗,因为面粉可以帮助清除梅子表面的灰尘。
西梅又酸又硬怎么办?31、水果催熟法将西梅和成熟的苹果或香蕉同时放入塑料袋中,收紧袋口,储存两三天。成熟的苹果和香蕉含有乙烯,可以使西梅成熟。
2、报纸催熟法将西梅用报纸包起来,放在家里温度较高的地方,如阳台、厨房等,几天后西梅就会自然成熟。
3、大米催熟法将新鲜西梅放入大米中,密封保存,3-5天后打开即可获得成熟、软化的西梅。
多吃几个西梅4多吃3到5片左右。
西梅含有花青素和维生素C、适当食用有机酸、糖、膳食纤维等营养物质,可以增进食欲,促进消化吸收。但需要注意的是,西梅不能吃得太多,因为西梅富含有机酸、纤维素等成分,吃得太多会增加肠道的消化负担,可能会使人腹泻、腹痛,不利于健康。
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