冬天喝红豆薏米茶好不好 红豆薏米茶喝完拉肚子是排湿吗

红豆薏米茶是一种保健饮料，家里还有很多，不喝就过期了，但这是冬天。冬天喝红豆薏米茶好吗？

根据情况看。

红豆薏米茶是一种除湿茶，主要具有健脾养胃、利水、除痹、清热排脓等功效。因此，在冬天，如果人体内有水分堆积，可以适当饮用。

但对于正常健康人群，不建议在冬季饮用，因为红豆薏米茶的性质比较冷，冬季气候寒冷时长期饮用容易损伤脾胃，导致体内水分和寒冷，对人体健康非常不利。

夏天喝。

中医认为，潮湿的气候和食肉是自然界水分的来源，夏季属于高温高湿的天气，具有喜欢吃冷饮、贪吃生冷水果等凉性物质的特点。因此，在夏季，人体容易出现严重的水分症状。在此期间，喝红豆薏米茶可以有效预防和改善水分过多的症状，因此，红豆薏米茶从季节上更适合夏季饮用。

不是排湿。

喝红豆薏米茶后腹泻主要与过敏、消化不良、脾胃虚弱等因素有关，因为正常情况下喝红豆薏米茶不会导致腹泻。

但红豆薏米茶喝完后，如果腹泻不严重，就不用太担心了。注意减少饮酒量或停止饮酒。但如果腹泻频繁，或者一喝就腹泻，说明目前不适合饮用。建议及时就医，停止饮用。

赤小豆。

红豆薏米茶是一种中医食疗配方，中医中的红豆通常指红豆，因为红豆是一种具有理气活血、清热解毒功效的食材，红豆是一种有利于消肿、退黄、清热解毒、消痈的药材。因此，红豆薏米茶是一种祛湿茶，其中红豆是指红豆。