女性美白祛斑推荐几款祛斑美白粥。

现在很多美女脸上都有斑点，有雀斑，有斑点，出去基本上需要很深的基础来覆盖，但这对皮肤的呼吸很不好，那么什么粥可以去除雀斑和美白呢？下面是给你的介绍。

祛斑秘方1：橘子山楂祛斑养颜粥

原料：粳米100克，橘子2个，山楂30克，白糖10克，冷水1500毫升。

祛斑秘方2：什锦水果祛斑养颜汤

原料:梨、苹果、香蕉、菠萝、猕猴桃、草莓、淀粉20克、糖15克、蜂蜜10克、冷水适量。

祛斑秘方3：薏米莲子祛斑养颜粥

原料：薏米150克，莲子50克，红枣5颗，冰糖15克，冷水1000毫升。

祛斑秘方4：枇杷红枣祛斑养颜粥

原料：粳米100克，枇杷6枚，白糖10克，冷水1000毫升。

祛斑秘方5：芹菜牛肉祛斑养颜粥

原料:芹菜50克，牛肉末150克，蛋清一个，料酒5克，盐5克，鸡精8克，水淀粉30克，汤800克，猪油10克，葱姜丝适量。

祛斑秘方6：山药枸杞祛斑养颜粥

原料：粳米100克，鲜山药50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升。

秘方7：西芹牛肉羹

芹菜和牛肉做成勺子，经常吃可以美白雀斑，非常美味哦！美容食品是正确的。

秘方8：薏仁莲子粥

薏米具有良好的美白保湿效果，能很好的治疗雀斑、老年斑、蝴蝶斑等各种色斑，用它煮粥能更好的祛斑美白。

秘方9：什锦水果羹

我们可以把梨和苹果、香蕉、菠萝、草莓和其他水果做成美味的勺子。我们可以尝试几种水果。可能会有惊喜！

祛斑美白重要的是坚持。以上方法都是祛斑美白的好方法，但美白效果可能不是很可持续，所以要坚持，生活中要注意不要吃刺激性的东西，不利于祛斑。