作者:健康资讯 发布时间:2023-04-19 13:59
虽然很多人不喜欢吃新鲜的山楂,毕竟,新鲜的山楂仍然很酸,但很多人拿干山楂片泡水喝,这是因为山楂有解渴,但也有很高的营养和药用价值,干山楂泡水喝效果,泡山楂水不仅能促进血液循环血瘀,脾胃,还有驱虫效果,真的是一种很好的泡水饮料成分。那么,干山楂片泡水的效果是什么呢?
山楂干含有绿原酸(chlorogenicacid)、咖啡酸,山楂酸(crataegolicacid)、齐菊果酸、槲皮素、熊果酸、齐墩果酸、金丝桃苷(hyperin)、表儿茶精(epicatechin)等。山楂、山红或野山楂是玫瑰科植物的果实。主要产于山东、河南、江苏、浙江等地。
山楂干的主要成分是黄酮类化合物,对心血管系统有明显的药理作用。山楂中有30多种黄酮类化合物,主要包括含碳键的黄酮苷、黄酮醇及其苷、过氧黄酮苷和聚合黄酮类化合物。另一种更重要的成分是三萜,具有强心、增加冠状动脉血流、改善血流循环等重要作用。此外,山楂还含有氯原酸、咖啡酸、单宁、单宁酐、表儿茶酚、胆碱、乙酰胆碱等有机酸β谷甾醇、胡萝卜素和大量Vitc。
浸泡干山楂片的效果:
1、浸泡水后,干山楂具有健脾开胃、消食化滞、活血化痰的作用。
2、山楂味甘,性微温酸,入脾、胃、肝经;具有消食健胃、活血化瘀、驱虫的功效。
3、山楂还具有散瘀、止血、防暑、提神等功能。
4、山楂还富含钙和胡萝卜素,在水果中排名,胡萝卜素仅次于枣和猕猴桃,适合儿童食用。
5、山楂酸甜,能健脾消积,使胃内的油性食物不会因囤积时间过长而被完全消化吸收,有利于减肥。每天饭后喝一杯很难囤积脂肪。
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