作者：健康资讯 发布时间：2023-04-19 07:59
打嗝是气从胃里逆转，喉咙经常发出声音，声音又快又短。以下是治疗打嗝的三种方法……
喝水弯腰法
喝水弯腰法喝几口温开水，慢慢咽下去，弯腰90度10~15次。因为胃靠近膈肌，所以可以从内部温暖膈肌。弯腰时，内脏还会按摩膈肌。缓解膈肌痉挛，止嗝。
屏气法
直接屏住呼吸30~45秒，或取一根干净的筷子放入人口，轻轻刺激上腭后1/3，打嗝症状会立即停止。因为用筷子刺激上腭会诱发咽反射。它能使患者突然屏住呼吸，增加气道中二氧化碳的浓度，从而干扰打嗝的神经反射活动。但心肺功能差的人要慎用这种方法。
惊吓法
当病人不注意拍病人的背时。有时它可以停止打嗝。因为恐惧作为一种强烈的情绪刺激，可以通过大脑皮层传递到皮下中枢。抑制膈肌痉挛。但儿童、高血压和心脏病患者应谨慎使用。
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