南瓜子有什么作用和禁忌？

每个人都应该熟悉南瓜籽。他们通常非常喜欢吃它们。当他们年轻的时候，他们通常吃生的南瓜籽和直接干燥的南瓜籽。现在有很多炒南瓜籽，这也是炒货中非常常见的一种。味道很好，南瓜籽有很多功效，对我们的健康有好处，让我们来看看南瓜籽的功效、功能和禁忌。那么南瓜籽的功效、功能和禁忌是什么呢？

你知道南瓜籽的功效、作用和禁忌吗？这种小食物的营养价值也很高，可以很好地解毒，抗癌效果也很好。然而，我们在吃东西时仍然有一些禁忌。

南瓜籽的功效：南瓜籽甜、温、脾、胃经络；具有补气、抗炎止痛、解毒杀虫、降糖解渴的作用；主要治疗气虚、脾胃虚弱、气短疲劳、大便松弛、糖尿病、蛔虫等疾病。

南瓜籽的作用：

1、解毒：

它含有维生素和果胶。果胶具有良好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素等有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，具有解毒作用.

2、预防和治疗糖尿病，降低血糖：

南瓜富含钴。钴能激活人体新陈代谢，促进造血功能，参与人体维生素B12的合成。它是人体胰岛细胞所必需的微量元素，对预防和治疗糖尿病和降低血糖有特殊作用。

3、消除致癌物：

南瓜能消除致癌物亚硝胺的突变，具有抗癌作用，有助于肝肾功能的恢复，增强肝肾细胞的再生能力。

4、保护胃粘膜，帮助消化：

南瓜中含有的果胶也能保护胃胶道粘膜，免受粗糙食物的刺激，促进溃疡愈合，适合胃病患者。南瓜含有促进胆汁分泌、加强胃肠蠕动、帮助食物消化的成分。

5、促进生长发育：

南瓜富含锌，参与人体核酸和蛋白质的合成。它是肾上腺皮质激素的固有成分，是人体生长发育的重要物质。生南瓜籽可以缓解前列腺炎的症状。慢性前列腺炎是一种顽固的男性疾病。但这并不是无法的。南瓜籽价格低廉，有效且，值得慢性前列腺炎（或增生）患者试用，但其长期疗效需进一步验证。