作者:健康资讯 发布时间:2023-04-17 12:00
冬天来了,天气变得越来越冷,不要说出去,甚至早上起床也需要很大的勇气,羊肉含有高热量,所以冬天吃羊肉吃温暖和寒冷的传统。一般来说,炖羊肉是以羊肉为主要原料,辅以萝卜,炖成品非常美味,白萝卜和羊肉搭配独特,因为羊肉气味很重,加入白萝卜可以发挥去除气味的作用,此外,白萝卜有假人参的称号,这不是贬义,而是表达白萝卜的高营养。接下来,小编将向大家介绍如何炖羊肉美味、正宗。
炖羊肉的方法一:
配料细节:羊肉、胡萝卜、水芹、洋葱、生姜、大蒜、花椒、料酒、酱油、酱油和香叶;
1.胡萝卜洗净切成小块,水芹菜直接切,姜切片,大蒜切片备用;
2.羊肉切成小块,放入锅中,加入适量清水,同时加入料酒,大火煮五分钟,捞出沥干水备用;
3.锅中加入清水,加入羊肉,然后加入料酒,用大火煮沸,加入切成块的胡萝卜、芹菜和葱姜段、胡椒、香叶、酱油和酱油。稍微搅拌一下,用小火煮半个多小时,直到所有的食材都煮熟。
炖羊肉的方法二:
配料细节:羊肉、白萝卜、油、盐、鸡精、酱油和大料;
1.白萝卜洗净后切成块,姜切成细末,羊肉切成小块,加入料酒和少许盐腌制一段时间备用;
2.在煎锅中加入适量食用油,倒入姜蒜末爆香,然后将加工好的羊肉和白萝卜放入其中,加入葱和大料,用适量的水淹没盐;
3.加入适量酱油,将盐鸡精搅拌均匀,盖上锅盖炖至食材煮熟,用大火收集汁,即可出锅。
炖羊肉主要以羊肉为中心,加上其他配菜经过长时间精心炖,炖羊肉不是特色菜,在中国,几乎每个家庭都会煮一锅炖羊肉,一个是驱寒,另一个是这已经成为一种传统,在冬至吃羊肉是必不可少的一步。事实上,炖羊肉重要的是羊肉的处理。羊肉的气味很重。为了做出美味的羊肉汤,我们必须去除羊肉的气味。一般来说,羊肉可以洗净,加入料酒、盐和姜片腌制一段时间,然后在沸水中烫一段时间,这样羊肉的气味就可以去除得更干净。
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