喝什么汤粥可以防止手心出汗？

在当今社会，生活压力很大。许多人经常易怒、生气和手掌出汗。小病不重视。随之而来的是各种并发症。手掌出汗怎么办？事实上，很多人并不重视，更不用说理解了。他们的手和脚很冷，但他们的手掌经常出汗。这是一种疾病。那么喝什么汤粥可以防止手掌出汗呢？

并不是每个人都有手掌出汗的疾病。这种疾病主要发生在亚热带地区的人群中。这种疾病很容易引起其他疾病。如果你在日常生活中注意饮食调整，你可以调整疾病的并发症。

1、【百合粥】【功效】润肺止汗，适用于肺热汗。【材料】百合20克，粳米50克，白糖少一点。【用法】将百合洗净，与米饭一起煮。煮熟后，加入白糖，煮10分钟。你可以吃饱。【百合】甜，微寒。润肺止咳，安心安神。

2、【人参】甘平。大补元气，补肺益脾，生津安神。

3、【当归】甘、辛、温。补血活血。生地黄鸡【功效】滋阴止汗。【材料】生地黄150克，乌肉鸡1只，麦芽糖100克。【用法】将生地黄切碎，与麦芽糖混合，放入鸡腹蒸熟。

4、【生地黄】甘寒。滋阴凉血。

5、【乌鸡】甘平。补虚止渴，治中恶心腹痛。黑豆小麦饮用【功效】祛风止汗。【材料】黑豆15克，浮小麦15克。【用法】煮200毫升二物汁，经常加糖调味，每次服用10毫升左右。

6、【黑豆】味甘平。补肾，明目镇心，久服，颜色好，不老。止腹胀消谷。黑豆加甘草，大解百药毒。

7、【黄雅粥】【功效】固表止汗，用于表虚自汗。【材料】黄雅20克，粳米50克，白糖适量。【用法】将黄雅炒汁，用汁煮米粥，加入白糖调味温和。

8、【黄雅】甜，微温。补气升阳，固表止汗。浮小麦饮用【功效】益气固表止汗。适用于夜间盗汗或白天睡觉出汗的儿童。【材料】浮小麦15克，红糖适量。【用法】煮浮小麦汁100ml，加红糖调味。

9、【浮小麦】甘凉。入心经。止汗。小麦山药汤，【功效】补气敛汗。浮小麦15克，山药15克，白糖少许。[用法]二药同煎取汁150毫升，加糖调味，每服50毫升，早晚各服1次。参归腰子【功效】补虚敛汗。主治虚弱引起的自汗或盗汗。人参10克，当归8克，猪腰1个，姜、葱、盐适量。【用法】将人参、归切片、腰去肾盂切碎，将姜、葱、盐放入盆中，加水适量，煮烂食。

百合粥、黑豆、小麦、黑鸡等煮熟的粥汤，只要经常服用手掌出汗，就不难。此外，这些粥所需的材料可以在各大超市和药店购买，这是非常常见的。只要掌握了小饮食民间处方，就可以预防严重疾病。