什么食物可以帮助性爱？

如果你想让你的美好生活更浪漫和激情，食物可以帮助你。没有什么比拥有一顿浪漫的家庭晚餐更好的了。如果你想做你喜欢做的事，让他们帮你升温！那么什么食物可以帮助你呢？

1、牛油果

鳄梨对心脏有好处

从科学上讲，鳄梨的壮阳作用是合理的，因为它们富含不饱和脂肪酸，饱和脂肪酸的含量非常低，这对你的心脏和动脉非常有益。任何能保持心脏强壮跳动的物质都会使血液流向正确的地方。因此，鳄梨是一种健康有益的食物。

2、草莓

草莓含叶酸

红色一直被认为是一种能唤醒激情的颜色。2008年的一项研究发现，如果女性穿红色衣服，男性通常会认为她们更性感，这与冷色、蓝色或绿色正好相反。

草莓也是叶酸的好来源（叶酸是一种B类维生素，可以避免女性的生育缺陷）。所以，试着做一个巧克力蛋糕，别忘了在上面装饰一些有吸引力的草莓。

3、杏仁

杏仁含有微量元素

杏仁一直被认为是一种能增加激情、辅助生育的好食物。

杏仁营养丰富，富含锌、硒、维生素E等对性别健康和生育能力极为重要的微量元素。