作者:健康资讯 发布时间:2023-04-17 07:59
如果是干牛板筋,必须先准备好,然后才能在锅里煮。具体制作方法请点击:如何制作干牛板筋和油牛板筋。用这种方法制作的牛板筋实际上已经煮熟了,可以直接用于烹饪、汤或油炸食品。如果你想用它做沙拉,在锅里煮一会儿。
如果是冷冻牛板筋,先用温水融化。其他步骤与新鲜牛板筋相同
1.将牛板筋浸泡在清水中,加入适量白醋,浸泡时间较长。在此期间,你应该换几次水,把所有的血都浸泡出来。
2.将牛板筋冷水放入锅中,煮沸后倒出血水,洗净。
3.将洗好的牛板筋放入高压锅中,加水不要过牛板筋,加入葱、姜、大料、白酒,上汽后压40分钟,再炖20分钟。如果用普通锅,大火烧开,小火炖1.5~2小时,然后不要打开盖子,炖40分钟左右。
如果你想让牛板筋腐烂得更快,炖的时候可以放几个山楂,但是不要放太多,否则会很酸。
提醒:炖的时候一定要记得不要开水下锅,也不要过早放盐。另外,牛筋虽然难煮,但煮的时候不要太长。用筷子很容易扎。如果煮的时间太长,很容易变老,但会越来越难煮。
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