糖尿病患儿在饮食上应该注意什么？

儿童糖尿病呈上升趋势，糖尿病的出现给整个家庭带来了很大的麻烦。事实上，掌握糖尿病的原因，尽量避免这些因素，也可以减少患糖尿病的机会。了解糖尿病的预防可以帮助减少疾病的发生，提高患者的生活质量。那么，儿童糖尿病在饮食中应该注意什么呢？

1、少吃多餐，定期定量，详细记录进食情况。

2、要求孩子随身携带食物，运动时间超过1小时后再加餐。

3、放宽对主食的限制，减少含糖食物的摄入。

4.选择富含维生素B1和维生素C的食物。可用食物：大米、面条、牛奶、鸡蛋、水果和各种植物油。除了龙须、芹菜、花椰菜和菠菜外，蔬菜还可以食用。

5.禁止使用肝、肾、脑、蛤蜊、蟹、鱼、肉汤、鸡汤、豌豆、扁豆、蘑菇等各种强烈的调味品和加强神经兴奋的食物，如葡萄酒、茶、咖啡、辣味等。

6.应提供足够的碳水化合物和脂肪。如果对心脏和肾脏没有不良影响，你应该多喝水。

7.烹饪方法多为炖、煮、煮、蒸、煮等，少用煎、炸。食物应尽可能容易消化。

8.宜：微量元素锌和铬可以刺激胰岛素的分泌。因此，多吃富含锌和铬的食物，如新鲜酵母、蘑菇和糙米，对糖尿病儿童也非常有益。烹饪主要采用蒸、煮、冷、冲洗、烘烤、烧、炖、炖等方式。

9.忌：容易快速升高血糖的食物不应多吃：白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、乳糖、果糖、蜜饯、罐头水果、苏打水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包和糖蛋糕。少吃油炸、油炸、酥脆、猪皮、鸡皮、鸭皮等含油量高的食物。饮食不宜过咸，少吃胆固醇含量高的食物，如腰花、肝、肾等动物内脏食物。淀粉质量高的食物和中西点心应按计划分量食用，不得随意食用，以免过度吸收。

只要糖尿病患者避免吃这些食物，疼痛就不会经常打扰你！虽然糖尿病不能吃很多食物，但除了这些食物，仍然有很多食物糖尿病患者可以放心使用。后，小祝糖尿病患者早日康复！