心脏病患者吃什么水果对身体好？

随着冬天的到来，市场上有各种各样的水果。北方以苹果为主的冬季水果在各地都很受欢迎，而南方以柑橘类水果为主要品种。与此同时，杨桃、火龙果、番石榴、木瓜等也出现了。但对于心脏病患者来说，选择什么样的水果仍然有一定的关注，俗话说“三九补一冬，来年无病痛”。那心脏病患者吃什么水果对身体有好处呢？

心脏病患者吃什么水果好？

苹果，因为苹果富含纤维，可以补充足够的纤维，降低心脏病的发病率，减肥。许多美国人把水果作为减肥的必要条件，每周节食一天，这一天只吃苹果，被称为苹果日.

杏，富含β胡萝卜素可以很好地帮助人们摄入维生素A.

维生素A和C含量高，是补充维生素的理想食物。

樱桃可以帮助人们保护心脏健康。

越橙有助于降低尿路感染的风险。

葡萄柚，维生素C含量很高。

紫葡萄、黄酮等物质可以为心脏提供三重保护。

香蕉，钾含量高，对人的心脏和肌肉功能都有好处。

黑莓中纤维物质的含量是其他水果的三倍多，这无疑有助于心脏健康。

蓝莓是一种特殊的水果，多吃蓝莓可以降低尿路感染的风险。

注意心脏病饮食

刺激性饮食和刺激性药物

胡椒、姜、胡椒、香烟、酒和大量浓茶，服用咖啡因、苯丙胺等兴奋药也会给心脏带来负担，特别注意风心病患者的心功能。

少量多餐

心脏病患者不宜吃太多，每天摄入4~5次总热能，以减少饭后胃肠道过度充盈和隔膜升高，避免心脏工作量增加。晚餐应该早点吃，应该清淡，晚饭后不要吃或少吃任何食物和水。

适当限制蛋白质和热能的摄入

心力衰竭时，每日蛋白质可控制在25~30克，热能600千卡；2~3天后，蛋白质可加到40~50克，热能1000~1500千卡。病情好转后，蛋白质和热能逐渐增加，但不宜过高，以免增加心脏负荷。

适量限制盐的摄入量

与限制盐相同，风心病患者应少吃富含钠的食物，如香蕉，以免引起水肿。

缓进饮料

当你一次喝大量的水、茶、汤、果汁、苏打水或其他饮料时，你会迅速增加你的血容量，然后增加你的心脏负担。因此，不要吃太多的饮料，好一次不超过500毫升。当你需要多喝水时，分成几次，每次少喝，间隔时间长。

应吃易消化的食物

由于血液循环功能下降、胃肠瘀血、水肿，心脏病患者影响食物的消化吸收。因此，食物应该很容易消化。开始使用流质、半流质饮食，然后使用软米饭。

提供足够的维生素和适量的无机盐

如维生素B1和维生素C，以保护心肌。提供适量的钙，以维持正常的心肌活动。钾对心脏有保护作用，导致心律失常。使用利尿剂时，除补充钾外，还应注意镁和锌的供应。

1.山楂茶

山楂15克，用沸水浸泡20分钟，加入适量白糖调味。具有降脂强心、消食开胃的作用，适用于高血压、高脂血症、冠心病和食欲不振。

事实上，我不知道你是否知道我们所说的山楂可以用于药物和食物。它不仅能起到一定的消化积累作用，还能促进血液循环，消除淤泥。

现代医学研究证实，山楂具有降血压、降血脂、增强心脏冠状动脉血流量、抗心律失常、帮助消化、无毒的作用。

2.龙眼肉粥

龙眼肉15克，红枣7块，粳米100克，一起煮成粥。具有养心安神、健脾补血的作用，适用于心悸、心悸、失眠、健忘、贫血等。

3.小麦粥

配料是浮小麦30克，粳米100克，红枣10个，然后把这些配料放在锅里煮，一起煮，煮成粥。具有滋养心、脾、胃、止汗等作用，适用于心悸、失眠引起的心气不足。

4.柏子仁茶

柏子仁10克，炒香捣碎，用沸水浸泡5分钟，加入适量白糖调味。具有养心安神、润肠通便的功效，适用于中老年人心气不足、心悸失眠、大便秘结等。

五、菊楂决明茶

菊花5克，山楂10克，决明子10克，用沸水浸泡20分钟，加入适量白糖调味。适用于高血压、高脂血症和冠心病患者。