桑叶是一种具有很高营养价值和药用价值的植物。桑叶一般在霜冻后取出，晒干浸泡在水中饮用。桑叶浸泡有什么作用？

桑叶具有丰富的药用价值，具有发散风热药物，可口服外用，冷、风热、肝、治疗风热、头晕、肺干；桑叶具有抗凝作用，能降低血压，促进人体新陈代谢，恢复脑细胞功能，改善血液流动，促进血压稳定，同时可以改善人体血脂，去除人体过氧化物，软化血管，抑制动脉硬化，抑制细菌和抗炎。所以用桑叶泡水喝的效果有以下几点。

功效1、抗病毒、抗肿瘤作用，由于桑叶富含桑树、类黄酮、多种维生素，能很好地抑制染色体和基因突变的作用。它可以削弱肿瘤的转移能力。

功效二，桑叶具有抗衰老作用，因为桑叶属于补充食品，全年可食用，桑叶含有槲皮素、酚类化合物、丰富的维生素C，这些物质可以去除人体自由基，防止氧化，从而达到抗衰老，缓解人体情绪变化，发挥抗衰老作用。

功效三，桑叶具有美容效果，因为桑叶具有清肝明目的，特别是对人体皮肤的美容效果，对人体痤疮、棕色斑有很好的疗效，但由于人体体质不同，所以效果也会有所不同。

功效四，桑叶具有解毒、抗菌、抗炎、解毒、清除肠道毒素、促进人体新陈代谢的作用。

喝桑叶有什么禁忌吗？桑叶浸泡在水中不宜过量饮用。过量饮用会引起腹痛、腹泻、皮疹和严重休克。因此，好在大的指导下进行。建议在感冒时不要服用。由于桑叶主要用于治疗风热引起的感冒，在此期间，好暂停服用桑叶浸泡在水中，女性朋友在月经期间不宜服用桑叶浸泡在水中，因为桑叶很冷，会对女性子宫产生不利影响，在此期间，有些人会导致月经停止。

桑叶泡水有很多功效，但也要注意它的禁忌，这样会更好的保证身体健康。