宁波艾博尔医院

小时候被霸凌过，到了毕业也躲着所有社交软件。但是进入社会不能一直这样，最后鼓起勇气去看心理医生用暴露疗法配合药物，半月后约老同学出来吃饭，会积极参加公司的团建，现在一切都挺好的。 [展开]

我也怕丢了饭碗，清明前直接把隔壁的UI部门N+1了，都是一起奋斗了七年的老同事了，回去祭祖的时候，我都祈求列祖列宗不要被裁员，回岗后整夜睡不着持续一周，我可不想还没被优化就要猝死，赶紧上周日去看了医生，医生调整了用药时间。三天后就能睡足5小时，虽然中间还会醒，但白天不再头晕眼花了，工作效率明显恢复。 [展开]

之前下床都费劲，治疗两周后居然能很主动的打扫房间，昨天收拾出三大袋旧衣服，直接丢了，今天请假去医院复查，结束后我去商场更新了一波几年没买的衣服，整个人就真的像返厂重造，状态贼好。 [展开]

我一直有社恐，去医院看过后，尝试按医生教我的办法开始主动和便利店店员说了天气，她笑着回应时，给我的感觉挺神奇的，原来和人交流有不一样的有趣，现在慢慢的，我都会主动打招呼 [展开]

双相情感障碍稳定期第一次规划未来，报名了宠物美容课，摸着练习用的假狗毛毛，一瞬间感觉很治愈，心很舒静。 [展开]

工作太忙总是胃疼，挂了肠胃科室吃了段保胃的药效果不佳，后来小红书看到类似的，说是自己太焦虑，于是怀疑是自己想太多，就去看精神科医生说是焦虑引起的。开的药效果很好，现在胃不疼了，心情也比以前平静多了。 [展开]

老怀疑自己有病，检查又没事。医生说这是焦虑症的表现，吃了没多久的药就不乱想了。 [展开]