秋冬季节已经到来，大风干燥的天气较容易使人们嘴唇发干，有时甚至开裂。因此，许多人喜欢反复的舔嘴唇，用唾液来湿润干燥的唇部，想以此来缓解唇部的干燥感。但是这样做的结果不仅不能起到湿润嘴唇的作用，还会适得其反。嘴唇不但会越舔越干，还会使嘴唇周围或口角外侧的皮肤干燥、裂口甚至脱皮。
那么，使什么原因导致口唇干裂的呢?我们在用舌头去舔嘴唇后，当时会感到嘴唇很湿润。但是所留在嘴唇上的水分很快就会蒸发掉，而蒸发的同时又会带走了唇部本来就比较少的水分，使得嘴唇更感干燥。然后就会出现越干越舔，越舔越干的现象，这样就形成了一个恶性循环，最后会使嘴角的皮肤变得粗糙、干裂，并呈现出与周围皮肤不一样的颜色。此外，经常舔嘴唇及周围的皮肤，会在唇部留下唾液，而唾液中含有多种能够帮助消化的酶，如淀粉酶和麦芽糖酶，这些酶会刺激我们的皮肤，导致皮肤的酸性保护膜丧失，使得皮肤表面更容易干裂。如果再受到刺激，以及风吹日晒，就会使嘴唇周围的皮肤换上皮炎。
因此，大家要克服舔嘴唇的不良习惯。如果出现嘴唇干裂的现象，可以局部外用一些无刺激的霜剂，如维生素E霜、食用橄榄油等，或口服一些维生素C和维生素B族的药物，不吃辛辣刺激的食物。也可以适当多食用一些蔬菜、水果等含有各种维生素和纤维的食物。
