戒烟后咳嗽可能与呼吸道自洁功能恢复、纤毛运动增强、慢性炎症反应、支气管黏液分泌增多等因素有关，通常可通过多饮水、雾化吸入、药物治疗等方式缓解。 1. 纤毛修复： 烟草长期抑制呼吸道纤毛运动，戒烟后纤毛功能逐渐恢复，加速清除气道内积存的焦油和痰液，刺激咳嗽反射。建议保持环境湿度，每日饮用适量温开水。 2. 黏液稀释： 吸烟者支气管黏液通常黏稠，戒烟后黏液分泌趋于正常，稀释的分泌物更易被咳出。可遵医嘱使用乙酰半胱氨酸颗粒、氨溴索口服液、标准桃金娘油肠溶胶囊等祛痰药物。 3. 炎症消退： 烟草刺激导致的气道慢性炎症在戒烟后逐渐减轻，组织修复过程可能引发暂时性咳嗽。若伴随胸闷或黄痰，可能与支气管炎有关，需使用左氧氟沙星片、阿莫西林胶囊、布地奈德吸入剂等药物。 4. 气道高反应： 部分戒烟者可能出现短暂性气道敏感性增高，表现为干咳或遇冷空气咳嗽加重。这种情况通常与戒烟前已存在的慢性阻塞性肺病有关，需进行肺功能检查评估。 戒烟期间可适当食用蜂蜜、雪梨、白萝卜等润肺食物，避免辛辣刺激饮食，咳嗽持续超过一个月或出现咯血时应及时就诊呼吸内科。