闭经的症状主要包括月经停止、潮热盗汗、情绪波动、阴道干涩等，治疗方法可通过激素替代、生活方式调整、中药调理、心理干预等方式改善。 1、激素替代 使用雌激素和孕激素补充治疗，如戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、结合雌激素片等，缓解低雌激素导致的潮热和骨质疏松。 2、生活方式调整 保持规律运动如快走或瑜伽，每日摄入足量豆制品和深绿色蔬菜，避免吸烟饮酒等加速卵巢功能衰退的行为。 3、中药调理 采用熟地黄、当归、枸杞等药材配伍的方剂改善肾虚症状，需由中医师辨证开具，避免自行服用含激素类成分的保健品。 4、心理干预 通过正念训练或心理咨询缓解焦虑抑郁情绪，家属应避免施加生育压力，建立新的生活目标转移注意力。 建议每年进行骨密度和乳腺检查，适当补充维生素D和钙剂，穿着透气棉质内衣减少外阴刺激症状。