胶囊卡在喉咙可通过饮水吞咽、调整姿势、刺激咽喉反射、就医处理等方式缓解。通常由吞咽方式不当、胶囊黏附、咽喉干燥、食管狭窄等原因引起。 1、饮水吞咽 立即饮用大量温水帮助胶囊下行，避免使用碳酸饮料或过热液体。吞咽时低头可增大食管开口角度。 2、调整姿势 身体前倾并做吞咽动作，或尝试轻轻跳跃利用重力辅助。禁止用手指抠挖以免造成黏膜损伤。 3、刺激咽喉 用棉签轻触舌根诱发呕吐反射，或含服维生素C片刺激唾液分泌。此方法不适用于儿童及敏感人群。 4、就医处理 若持续梗阻超过30分钟伴疼痛，需耳鼻喉科通过喉镜取出。可能与食管憩室、反流性食管炎等疾病相关，表现为胸骨后疼痛、反复呛咳。 服药时保持直立姿势，将胶囊与果泥等润滑食物同服可降低风险。出现持续异物感应立即停止进食并就医。