各二级学院党委、党总支、直属支部，院属各部门：贵州省委、省政府为进一步加强作风建设，规范干部行为，提出干部作风行为规范“四要十不准”规定(黔办发电[2013]65号)。一、要遵守工作纪律，切实执行各项规章制度1.不准无故迟到、早退和擅自脱离岗位;2.不准在上班期间上网聊天、玩游戏、炒股票、外出逛街购物、打麻将和到休闲娱乐场所活动;3.不准在工作日午间、执行公务和值班期间饮酒，借调研之名到下级或其他单位吃喝、消遣。二、要抓好工作落实，忠于职守、勤奋敬业4.不准拒不执行组织决定，有令不行、有禁不止、政令不通;5.不准办事拖拉、不讲效率，敷衍塞责、推诿扯皮，平时不抓紧、忙时乱应付。三、要提高服务水平，秉公办事、务实清廉6.不准拒不履行首问责任制，对服务对象和前来办事的人员不管不问、不理不睬，态度冷漠生硬、傲慢无礼、言语不文明、作风粗暴;7.不准以工作正忙、还有要事等为由，拒绝前来办事的人员合理、正当的服务要求，或故意刁难、设置障碍、吃拿卡要、以权谋私。四、要端正会纪会风，维护会议秩序、提升会议质量8.不准召开主题不清、拖沓冗长、不解决实际问题的会议，会前不精心准备、在会上作不着边际的发言;9.不准随意派人代会、无故缺席或迟到、早退;10.不准在会场随意走动、交头接耳、大声喧哗、打瞌睡、随意接打电话和让手机乱叫乱响。院属各单位要结合本部门工作情况，进一步加强对“四要十不准”规定的宣传教育，组织本单位干部职工认真学习，开展自查自纠，对存在的问题和不足要制定切实可行的整改意见，立竿见影，切实使加强作风建设取得实际成效。学院纪检监察、组织和人事部门将适时对各单位执行“四要十不准”规定的情况进行监督检查。对违反规定者，将视情况进行批评教育、函询、诫勉谈话、通报批评、扣发奖励绩效等;涉及违纪的，按照有关规定给予党纪政纪处分。二O一三年三月六日

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在人们老观念里，老眼昏花、人老耳背，这些因衰老带来的症状是正常的，因此子女们并不重视，老人自己也默默承受。一项对老年人神经心理项目测试显示，具有听力障碍的老年人心理感受状态不良，有抑郁倾向。中医专家提醒，人的听觉器官老化是自然规律，而且目前无法逆转。不过积极干预可以改善老人的生活质量和心理状况。一旦老人出现听力下降要及时到医院就诊，查明原因后积极采取治疗，如给老人选配助听器、植入人工耳蜗、进行专业化听力言语训练等。导致老年耳聋的原因很多，除了遗传性因素，一些疾病原因，如高血压、动脉硬化、糖尿病等，与生活中烟酒过度与不良的饮食习惯也有一定关系，另外长期处于噪声环境，以及使用一些耳毒性药物也容易发生耳聋。生活中坚持以下四点可以延缓耳背的到来：1、安静环境中运动。选择安静的环境进行锻炼，通过促进全身血液循环，达到改善内耳血液供应的目的，比如多到公园或者郊外慢跑、散步、打太极拳等;2、多朗诵多交谈。坚持每日发声读报，能延缓语言中枢退化，多与周围人交谈，也能起到锻炼听力的作用;3、饮食均衡。多食用富含锌、铁、钙等的食物，如虾皮、小鱼干等海产品，有利于扩张微血管，改善内耳的血液供应，还要多吃蔬果，尤其多吃胡萝卜，及时补充维生素A、D、E，可有效防止听力减退;4、切实做好耳朵的护理。不要随便挖耳朵，也不要长期使用耳塞听音乐，这些行为都是听力的大敌，极容易造成永久性听力损伤。

忙了一天，洗个热水澡既能解乏，又助睡眠，如果顺便再做3个“小动作”，还能改善一些身体的小毛病，对健康大有裨益。搓搓脸。长期压力大的上班族可以试试这个动作。面部分布着很多表情肌和敏感神经。洗澡时搓搓脸，热水能更好地刺激这些神经，在摩擦和水温双重作用下，面部血管遇热扩张变粗，血液循环加快，舒展表情肌，促进新陈代谢，保持面部紧实红润，长期坚持可防止面神经炎、视力减退。方法是两手掌在面部上上下下揉搓，直到脸上发热为止。力度可以稍重一些，每秒一次，搓3—5下，每次不少于3分钟，干性皮肤的人手法不要太重，速度也不要过快，以免搓伤皮肤。吸吸气。这个动作有助于改善各种慢性病引起的食欲不振。这类人群可以有意识地在饭前30分钟洗澡，用热水刺激胃部，待身体暖和后，再用热水在胸口周围喷水，每冲5秒休息1分钟，重复5次;如果家里有浴缸，可以先在热水中泡一会，同时进行腹式呼吸(从鼻子吸气，让腹部鼓起，然后从口吐气)，再用稍冷的水冲冲腹部，这种冷热水的刺激能促进胃液分泌，提高食欲。而胃酸过多、胃及十二指肠溃疡的人，在热水中浸泡3—4分钟，可控制胃酸的分泌，减轻和控制病情。揉肚子。痔疮患者、胃肠功能不好的中老年人可以试试这个动作。洗澡时可以用手掌在腹部按顺时针方向按摩，同时腹部一鼓一收地大口呼吸，用淋浴喷头冲腹部，可治疗慢性便秘并防治痔疮。而神经性便秘，则要沿着肠部用40℃热水冲3分钟左右，再用25℃的温水冲10秒钟，反复5次，可增加大肠蠕动。

记者从市医保结算中心获悉，从7月1日起，我市各区、县(市)统筹地区参保人员转诊转院可直接在当地医疗保险经办机构办理手续。目前，我市各区、县(市)医保参保人员，如果因病情需要转诊转院，都必须到市医保结算中心提交申请，由市医保结算中心进行审批，手续很繁杂。为方便群众，7月1日起，市医保结算中心优化了这一业务流程，参保人员在统筹地区内的转诊转院，只需由转出医院办理出院结算并填写《贵阳市基本医疗保险统筹地区内转诊转院申请表》(以下简称《申请表》)，参保患者(家属)将《申请表》提交参保缴费所在地的医疗保险经办机构进行审批就可以。若参保人员因病情紧急或遇节假日，无法及时将《申请表》在转入新医院前提交参保缴费所在地医保经办机构审批，转入医院可根据《申请表》的内容由医保科电话通知经办机构先做电话备案，参保人员可在出院前将《申请表》交参保缴费所在地医保经办机构完成备案手续;对于《特殊病种门诊医疗证》(《门诊大病医疗证》)持证人员，如病情需要办理统筹地区内转诊转院的，也不需要再办理转诊转院备案手续。为方便参保人员及时就医、购药，对于在各区、县(市)遗失或新参保未能及时领取《社会保障卡》，又急需住院的参保缴费人员(含职工和居民)，可持住院证明、本人身份证及代办人身份证到市医保中心紧急制卡，不需再到各区、县(市)医保经办机构备案盖章。全市参保人员还可在任何一个区、县(市)医保经办机构进行《社会保障卡》加磁及密码修改。同时，工伤职工进行劳动能力鉴定后旧伤复发及康复治疗的联网审批可直接由各区、县(市)医保经办机构办理。

省直各有关单位：为了保障贵州省在筑省级机关事业单位职工医疗保险待遇，根据《省人民政府办公厅关于调整贵州省在筑省级机关事业单位职工医疗保险待遇的通知》(黔府办函[2009]34号)的精神，制定本细则。一、个人账户的支付范围个人账户支付范围调整为：门(急)诊医疗费用，定点零售药店购药费用，住院费用和规定病种、慢性特殊疾病门诊医疗费用中属于参保人员个人自付部分的费用(包括住院起付标准和规定病种起付标准以下医疗费以及参保人员使用乙类药品、特殊诊疗项目、一次性医用材料由个人先行自付的医疗费用)。全自费部分不属于个人账户支付范围。二、乙类药品和特殊诊疗项目的个人先行自付比例参保人员在门诊和住院期间使用乙类药品和特殊诊疗项目的，个人先行自付比例由20%调整为10%。三、基本医疗保险待遇参保人员基本医疗保险住院和规定病种门诊医疗待遇调整为：(一)住院起付标准依据医院级别分别为：首次住院，三级医院900元、二级医院600元、一级医院及以下医疗机构400元。退休(职)人员首次住院的起付标准按前款标准分别降低200元。年内多次住院，按上述标准依次分别降低200元，但三级医院最低起付标准为300元、二级医院200元、一级及以下医疗机构100元。(二)一个保险年度内，基本医疗保险统筹基金对住院医疗费和规定病种门诊医疗费的最高支付限额由3万元调整为6万元。(三)一个保险年度内，参保人员在起付标准以上最高支付限额(6万元)以下的住院医疗费用，除个人先行自付的医疗费用外，按以下比例分担：三级医院个人负担12%，基本医疗保险统筹基金支付88%;二级医院个人负担8%，基本医疗保险统筹基金支付92%;一级及以下医疗机构个人负担5%，基本医疗保险统筹基金支付95%。退休(职)人员个人负担比例按照上述个人负担比例的70%执行。(四)规定病种门诊医疗费起付标准为900元，起付标准以下医疗费用全部由个人自付，起付标准以上门诊医疗费比照住院待遇规定执行。四、大额医疗救助待遇(一)一个保险年度内，大额医疗救助基金的最高支付限额由15万元调整为20万元。(二)基本医疗保险统筹基金最高支付限额(6万元)以上，大额医疗救助基金最高支付限额(20万元)以下医疗费，除个人先行自付的医疗费用外，其余费用的个人负担比例由10%降低到5%，统筹基金支付比例由90%提高到95%。五、公务员医疗补助待遇公务员医疗补助待遇调整为：(一)一个保险年度内，享受公务员医疗补助的参保人员在起付标准(在职职工600元、退休(职)人员500元)以上5000元以下的门诊医疗费用，除个人先行自付的医疗费用外，由公务员医疗补助资金支付70%。(二)公务员医疗补助资金对享受公务员医疗补助参保人员住院医疗费(含门诊留观)和规定病种门诊医疗费中个人负担医疗费的补助比例，在职职工为60%，退休(职)人员为70%，医疗照顾人员为80%。(三)医疗照顾人员在干部床位费标准规定范围内的住院床位费，由公务员医疗补助资金支付。超过标准部分的住院床位费，公务员医疗补助资金不予支付。(四)医疗照顾人员在省劳动保障厅办理医疗照顾证后，应凭医疗照顾证到省社会保险经办机构进行登记，由省社会保险经办机构按照医疗照顾证号录入计算机管理系统。医疗照顾人员死亡以及所在单位、职务变动的，应及时到省社会保险经办机构办理注销或变更手续。六、增设慢性特殊疾病门诊统筹待遇(一)慢性特殊疾病参保人员门诊统筹慢性病待遇的起付标准，在职职工为600元，退休(职)人员为500元。起付标准以下医疗费用，由个人自付。(二)慢性特殊疾病参保人员门诊慢性特殊疾病医疗费在起付标准以上至1万元以内的医疗费用，除乙类药品、特殊诊疗项目个人先行自付部分外，参加公务员医疗补助的参保人员由公务员医疗补助资金支付70%，个人自付30%。未参加公务员医疗补助的参保人员，由基本医疗统筹基金支付70%，个人自付30%。封顶线以上医疗费用，公务员医疗补助或基本医疗统筹基金不予支付。七、本实施细则从2009年7月1日起施行，并由省劳动保障厅负责解释。