月经期间一般不建议进行性生活。月经期宫颈口处于开放状态，性生活可能增加感染风险，同时可能加重经期不适或导致经血逆流。 月经期间子宫内膜脱落形成创面，生殖道防御能力下降，此时性行为容易将外界病原微生物带入宫腔，诱发盆腔炎、子宫内膜炎等妇科炎症。部分女性在经期性兴奋时盆腔充血加剧，可能引发痛经加重或经期延长。经血逆流至输卵管甚至腹腔还可能增加子宫内膜异位症的发生概率。 若确有性需求，需确保双方生殖器清洁，使用避孕套降低感染风险，避免剧烈动作造成黏膜损伤。经血量较多或伴有严重痛经时应绝对禁止。事后建议及时清洗外阴，观察有无异常出血或腹痛症状。 经期结束后3天再恢复常规性生活更为安全。平时应注意经期卫生，勤换卫生巾，避免盆浴和游泳。如反复出现性交后出血、异常分泌物等情况，需及时就诊妇科排查宫颈病变等器质性疾病。