茵陈茶具有清热利湿、退黄护肝等功效，适合肝胆湿热、黄疸等人群饮用，但孕妇、脾胃虚寒者需禁用。茵陈茶的主要作用有退黄降酶、利尿消肿、抗菌消炎、调节免疫，禁忌包括过敏体质慎用、不宜长期过量饮用。 1、退黄降酶 茵陈茶中的绿原酸等成分能促进胆汁分泌，帮助降低血清胆红素和转氨酶水平，改善黄疸症状。肝病患者饮用时可搭配垂盆草、五味子等护肝中药。 2、利尿消肿 茵陈茶通过增加尿液排出量缓解水肿，对湿热型水肿效果明显。但肾功能不全者需谨慎使用，避免加重电解质紊乱。 3、抗菌消炎 茵陈中的挥发油对金黄色葡萄球菌等病原体有抑制作用，可用于辅助治疗胆囊炎。出现发热腹痛时建议及时就医。 4、调节免疫 茵陈多糖能增强巨噬细胞活性，但自身免疫性疾病患者饮用可能加重病情。饮用期间出现皮疹等过敏反应应立即停用。 建议每日茵陈茶用量不超过10克，连续饮用2周后停用1周，服药期间避免食用生冷油腻食物，慢性病患者需在医师指导下饮用。