宝宝扁桃体发炎可能是被传染的，也可能是自身免疫力下降导致的。扁桃体发炎主要由细菌或病毒感染引起，常见病原体有A组β溶血性链球菌、腺病毒等，主要通过飞沫传播或接触传播。若家庭或幼儿园存在感染者，宝宝可能因密切接触被传染；但过度疲劳、受凉等非传染因素也可能诱发炎症。 当宝宝接触感染者后，病原体可通过呼吸道飞沫或共用物品传播。例如家庭成员患链球菌性咽炎时，未及时隔离可能增加传染风险。幼儿园等集体环境中，儿童密切接触更易造成交叉感染。被传染后通常表现为突发高热、咽痛加剧、扁桃体充血肿胀，部分伴有白色脓性分泌物。 非传染性因素中，冷空气刺激、长期哭闹导致咽喉干燥、挑食引起的维生素缺乏等，均可能削弱局部免疫力。这种情况下，原本存在于口腔的致病菌过度繁殖即可引发炎症，表现为低热、吞咽不适但无明确接触史。早产儿或患有先天性免疫缺陷的宝宝更易出现此类情况。 建议家长注意观察宝宝症状特点及接触史。若存在群体发病或明确接触感染者，需警惕传染性病因，及时就医进行咽拭子检测。日常应保持室内通风，避免与呼吸道感染者密切接触，教会宝宝正确洗手方法。患病期间可准备温凉的流质食物，如米汤、果蔬泥，减少吞咽疼痛感。